Сегодня на базе МБОУ СОШ 16 им. И. П. Фёдорова Красносельского городского поселения прошла беседа «Важно для всех нас» с раздачей листовок в рамках здорового образа жизни.

Специалист учреждения культуры провела обсуждение с молодежью и начала с того, что же такое здоровый образ жизни на самом деле, и почему это не просто модное слово, а фундамент для нашего благополучия.

Поговорили о том, что не обязательно становиться профессиональным спортсменом, чтобы быть активным. Просто надо включить больше способов движения в свой день: прогулки, зарядка, танцы, игры на свежем воздухе. 

 

Коротко, но емко обсудили негативное влияние вредных привычек на организм.

 

Многие отметили, что получили полезную информацию и подчеркнули, что важно не только знать о ЗОЖ, но и иметь поддержку и мотивацию.

 

#КультураГулькевичскийрайон

#КультураКрасносельский

#ЗОЖ